甲减病人饮食宜忌有哪些

　　甲减疾病的饮食是非常重要的。甲减是常见的一种甲状腺疾病，在患上这种疾病后，患者需要积极配合医生。同时，对于患者来说，了解一些饮食方面的信息对治疗也会有很好的帮助。那么，究竟甲减病人饮食宜忌是什么？我们现在就来为大家具体介绍。

　　对于甲减这种常见疾病，专家介绍，甲状腺是人体中一个重要的内分泌器官，维持着人体的新陈代谢，如若人体的甲状腺受到了伤害，人体的各个器官也会随着受到影响，慢慢的给人体带来很大的危害，所以，患者要尤为注意甲减这个疾病。

　　专家指出，甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素缺乏或不足或对其不反应致机体代谢活动下降而引起的一种内分泌病。婴幼儿起病主要影响大脑发育、骨骼生长，导致智力障碍和身材矮小等异常，又称呆小病或克汀病。成年发病者称成人甲减，使患者往往抑郁、思维欠活跃、反应迟钝、淡漠、嗜睡等，导致粘液性水肿昏迷、心包积液、心肌梗塞、心律失常等严重并发症甚至死亡。

　　甲减患者要全方位进行护理，这样才能使得正规治疗的效果得以延续，并极终将其治愈：

　　生活上要注意保暖，晨练宜晚不宜早

　　甲减患者的身体产热量下降，免疫力以及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。

　　适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物

　　中医认为，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。

　　足量蛋白质：人们每天要摄入充足的蛋白质，才能维持人体的正常蛋白质代谢平衡，在甲减时，小肠粘膜的更新速度会有所减慢，而且消化液分泌腺体也会受到影响，这回导致酶活力下降，所以人们应补充必需氨基酸，以改善病情。

　　限制脂肪：甲减喊着往往会伴有高脂血症，这在原发性甲减中较为常见，所以应限制患者脂肪的摄入量。应尽量减少食用动物性脂肪，患者可以选用植物脂肪来食用，避免胆固醇过高。

　　纠正贫血：患者应摄入丰富的维生素，对于有贫血的患者应注意补充富含铁质的饮食、补充维生素，常见含丰富维生素食物如动物肝脏，在必要时还可为患者供给叶酸、肝制剂等。