我们应该怎么有效的抵制甲亢呢，

    老话说的好，生于忧患，死于安乐，居安思危是一件多么重要的事情，甲状腺病在人群中不多扩大，在这个时刻需要相互接触的大环境下，我们应该怎么有效的抵制甲亢呢，下面让郑州甲状腺病研究院的医生来为您讲解。

    甲亢首先是碘的摄入量，市面上有碘盐和、无碘盐两种，要视情况来选取，喜欢吃海产类的朋友要注意，海产中富含大量的碘，要合理摄入，不宜过多。靠海生活的朋友，一日三餐以海产品为主可选无碘盐来食用。尤其是怀孕的女性，更要注意，患有甲亢，一定要谨遵医嘱，合理妊娠。生活中要避免劳累，身体健康，心情舒适才能远离疾病的侵扰。保护眼睛也是很重要的，眼睛的炎症是患有甲亢的一大预兆，出门应做好防护，避免强光照射，风沙灰尘的刺激。放平心态才是首要，尤其是冬季，天气干燥，沉闷，要控制情绪。有遗传病史的朋友不要担心，这只是隐患，不是说你一定就会患有甲亢。

    甲状腺亢进是一种免疫病，也越来越常见，属于高代谢人群，如果身体有不舒适的地方，还请做个详细的检查。以上就是抵制甲亢的方式，请保持一个积极乐观的态度，健康生活。祝您生活愉快。